Скандинавская ходьба

Время: 10:00

Адрес: ТЦСО «Ломоносовский» филиал «Коньково» (ул. Профсоюзная, дом 88/20)

Скандинавская ходьба очень полезна для пожилых людей, ее основное преимущество заключается в невысоких нагрузках. Скандинавская ходьба идеально подходит пожилых людей, так как отсутствуют требования к уровню подготовки,  а продолжительность и интенсивность регулируются в индивидуальном порядке.