Новости
Упражнение 1 Моргаем в течении одной минуты. Это простое упражнение помогает регулировать внутриглазное кровообращение. В процессе такого моргания расслабляются глаза , отдыхают от света. Итак , не напрягая веки в течение минуты быстро моргаем...
Различные вкусные плоды – фрукты, ягоды, овощи – обладают полезными для человека свойствами. В этом топе 10 самых полезных фруктов мы расскажем Вам о десятке фруктов, которые невероятно полезны для человеческого организма.
Помочь детям-сиротам и ребятам в трудной жизненной ситуации можно благодаря проекту "Давай дружить". Москвичи могут записаться в число волонтеров, провести мастер-классы и обучающие лекции.
Институтом питания РАМН разработаны рекомендуемые нормы потребления молочных продуктов на 1 человека в год — 390 кг.
