В период всеобщей самоизоляции и карантина большинство людей находится дома. Но это не повод бросать следить за собой и перестать заниматься зарядкой. Для поддержания физической формы нет необходимости в дорогих тренажерных залах. Было бы желание заниматься зарядкой. Это можно сделать и самому обычными подручными средствами.

Как избежать инфаркта? Для того чтобы получить ответ на данный вопрос, необходимо знать, что такое инфаркт. Прежде всего, данное заболевание предполагает проблемы с кровообращением, возникающие в сердечной мышце. Причина – закупорка или спазм кровеносного сосуда, результатом чего становится отмирание тканей миокарда.

Дорогие наши мужчины! Поздравляем вас с праздником! С Днем защитника отечества! Любим вас всем сердцем, и ждем взаимности) Примите от нас в подарок подготовленный для вас онлайн-концерт

В Воронцовском парке проходят бесплатные занятия по скандинавской ходьбе На территории Воронцовского парка в Обручевском районе под чутким руководством тренера Маргариты Волосюк проходят бесплатные занятия по скандинавской ходьбе. Опытный инструктор проводит тренировки по субботам с 9.00 до 10.00 для начинающих, а также с 10.00 до 11.00 для более опытных участников.