Кружки и клубы
Расписание кружков и клубов в ТЦСО "Ломоносовский"* и филиалах ("Коньково", "Обручевский", "Гагаринский").
*По адресу ул. Крупской 9а расположен Центр московского долголетия "Ломоносовский". ЦМД − это городские клубные пространства, открытые для всех, созданные с особым вниманием к жителям Москвы старше 55 лет. Это места живого общения, где можно проводить время с семьей, друзьями, встретить людей со схожими интересами и ценностями.
Во всех клубных центрах регулярно проходят творческие, спортивные и образовательные мероприятия. Здесь можно посетить лекции, мастер-классы, авторские встречи с интересными людьми, создать свой клуб по интересам или устроить встречу с единомышленниками в локациях центра и онлайн.
Подробнее о нашем центре:
https://lomtcso.ru/projects/24
С расписанием занятий можно ознакомиться в разделе:
"Новости" - "ЦМД ЛОМОНОСОВСКИЙ. МЕРОПРИЯТИЯ"
Телефон горячей линии:
+74958704444
Подробнее о проекте "Центр московского долголетия":
https://dszn.ru/moitsentr
Гагаринский (Ленинский пр-т, 60/2) тел. +74958704444
| Наименование | Описание | Расписание |
| ОФП | Лёгкая гимнастика для суставов, позвоночника, восстановление опорно-двигательной системы. | Понедельник, пятница 10:00 |
| Клуб «Город Мастеров» | Ленточня вышивка. Выполнение работы в технике «скрапбукинг» , «декупаж» . | Среда 15:00 |
| Клуб любителей скандинавской ходьбы | Тренировка плечевого пояса, укрепление мышц, уменьшение нагрузки на позвоночник, профилактика заболеваний суставов, диабета, сердца | Вторник 13:00 |
| Клуб «Золотая нить» | Обучение основам вязания. Вязание изделий | Не функционирует до осени |
| Клуб любителей | Изучение грамматики. Разговорная речь. | Не функционирует до осени |
| Японского языка | Изучение грамматики. Разговорная речь. | Не функционирует до осени |
| Клуб «Яркая палитра» | Обучение основам живописи. Зарисовки тушью | Не функционирует до осени |
Коньково «Коньково» (ул. Профсоюзная, 88/20) тел. +74958704444
| Наименование | Описание | Расписание |
|
Вокалотерапия
|
Пение затрагивает эмоциональную сферу человека. Оно помогает освободиться от внутренних зажимов и комплексов, позволяет выразить свои чувства и даёт выход эмоциям.
|
Вторник Пятница 10.00-11.45 |
|
Танцевальный клуб «Еще не вечер» |
Зажигательные танцы народов мира. Любой вид танцев – это физическая активность. А физическая активность – это часть здорового образа жизни, который оказывает полезное воздействие на весь организм. Регулярные занятия танцами со сложными движениями улучшают мозговую деятельность и память, положительно влияют на психическое состояние человека.
|
Понедельник 14.15-15.45 Пятница 14.30-16.00
|
|
Клуб «Мини-гольф»
|
Спортивное направление не требующее большого пространства. |
Четверг 14.00-15.30
|
|
«Вечерки» |
Традиции исполнения песен регионов России, изучение особенностей кроя костюмов губерний России. |
Понедельник 11.45-12.45 |
|
Клуб любителей испанского языка «Санчо Панса» |
Научиться общаться на испанском языке и изучить грамматику языка. |
Среда 11.30-12.30
|
|
Клуб «Восток-дело тонкое» Секция «Цигун» |
«Цигун» - популярное направление гимнастики. |
Среда 9.30-10.30
|
|
Клуб «Веселая разминка» |
Простой комплекс упражнений. |
Понедельник 16.00-17.00 |
|
«Линейные танцы»
|
Танцевать может каждый! Изучить сплетения танцевальных композиций можете на занятиях линейными танцами. |
Пятница 16.00-17.00 |
|
«Шагающий оптимист» |
Пешеходные экскурсии по выдающимся местам района и города. |
Четверг 13.30-17.00 |
|
Литературно-поэтический клуб «Радуга» |
На заседаниях клуба вы можете научится писать стихи, услышать авторское исполнение стихов, насладиться поэзий различных веков. |
Среда 14.00-16.00 |
|
Клуб авторской песни. |
Поделиться своим творчеством, послушать песни в авторском исполнении. |
Среда 13.00-14.00 |
Обручевский (ул. Новаторов, д.36, корп.5) тел. +74958704444
|
Наименование |
Описание |
Расписание |
|
Клуб "Театрал"
|
Объединение любителей театров и выставок. |
Ежедневно онлайн |
|
Клуб «Книжная вселенная»
|
Объединение любителей книг. |
Понедельник-суббота, по графику работы филиала |
